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【AR】2021水长城探险公园

赛事
2021-04-10 至 2021-04-11
立即报名

城抱碧波涟,水没古城垣;城水相呼应,壮美自悠然。


这里是北京城外,黄花城水长城。


水中长城,形成于20世纪七十年代节流,彼时,大坝截流,水位上升,把处于低谷部位的长城淹没于水中,形成了三段长城入水的奇景。




黄花城是北京唯一一处长城与水相连的景区,又称“乘船游览的长城”。这里既有秀丽山水可赏,又有俊秀长城可攀,更不用提峭壁悬崖、溪谷幽潭。


万里长城横玉带,六街灯火已阑珊,人立蓟楼间。



如何在24h之内赏尽水长城美景?

水长城24h的户外多项越野挑战赛,集越野跑、皮划艇、攀岩、坝降、桨板、定向越野于一体,24小时之内,完成多项挑战,玩遍水长城!


在春季的美景中感受户外运动的魅力,露营在长城脚下,漫山繁花之间,这就是北京版的“AR探险赛”!


什么是AR探险赛?


ARWS世界探险越野赛,全称Adventure Racing World Series(世界探险越野系列赛),是世界上唯一一个以“昼夜不间断”为基本赛制的户外赛事。


它旨在挑战人类的体能极限,代表了当今世界户外越野赛的最高水平,被称为“陆地上的麦哲伦环球航行”。



ARWS如今成为代表世界户外探险越野赛最高水平的赛事。赛事集结了全世界最顶尖的耐力运动员,4人一组,进行为期3-10天昼夜不间断的探险越野赛。赛程为300至1000公里不等,项目包括山地自行车、越野跑、皮划艇、漂流、定向、绳索技能等多项运动。


世界探险赛的魅力正在于,在比赛过程中,它能让团队之间更快、更深度地建立信任,更快形成团队凝聚力;同时,让你在面临考验时,勇于面对,勇往直前。



2016年,北京远征在新疆阿勒泰地区举办了亚洲首届ARWS世界探险越野赛,这是世界探险越野赛首次登陆亚洲,落地中国,同时也是中国迄今为止举办的第一场探险越野赛事。


2020年北京远征在黄花城水长城景区建立了户外探险公园,项目包括皮划艇、桨板、攀岩、坝降、定向越野、露营,并针对选手的体力和游玩时间,落地了“城市版ARWS”:AR 24小时。


AR 24h旨在降低户外运动的门槛,给国人提供一款充满户外沉浸感和舒适度的高端户外产品。


在24h之内,越野跑、皮划艇、攀岩、坝降、桨板、定向越野……所有项目玩得畅快!


AR 24h欢迎每一个充满活力的你!



项目介绍


【AR 24h为团队赛,以下所有项目皆须两人一组完成】


1. 皮划艇:

ARWS并非个人赛,而是团队战,在比赛的各个项目中,都需要队友间的默契配合才能够获得优异的成绩。


皮划艇竞速接力,正是为了考验大家的团队协作能力。每个人都是团队中不可替代的一环,代表着整个团队的利益,因此在接力过程中,无论体力如何,为了团队荣誉,必须拼搏到底。



选手需要从灏明湖码头出发,以双人皮划艇形式横穿西水峪水库,到另一岸边打卡,然后返回码头。


2. 定向越野:


定向越野的竞赛形式决定了团队在比赛过程将会不断经历探索、排查。识图、探索、打卡,这些事一个人做或许有点难度,然而选手并非独自前行,两人间适当的任务分配和轮换调整是非常必要的。



比赛路段地形复杂,每队需要依靠组委会提供的地图,在不同的打卡点之间穿梭。在这个过程中,如非必要,组委会不会进行任何提醒,选手能够依靠的只有手中的地图,与身边的队友。



3. 攀岩:


攀岩被称为“岩壁芭蕾”,它是岩壁上的运动艺术,要完成攀岩,体力、策略与勇于挑战的心性,缺一不可。


选手需要协调四肢,让手臂力量与腰部、腿部力量相配合;需要观察岩壁,判断合适落脚点;需要有向上的决心与勇气,一旦选择攀岩,终点便只能在巅峰。



攀岩区域有专业教练保护大家,因此不必担心安全问题,听从教练指挥,有序进行攀爬竞技即可安全完成本项目。


4. 坝降:


坝降目前在国内还是一个相对冷门的项目,顾名思义,选手需要在专业的登山绳保护下,从大坝顶部下降到坝底。



西水峪大坝高达40米,是坝降的最佳体验场所。两位选手需要依次从大坝顶部依靠绳索降到底部,第一位选手开始降落时计时开始,第二位选手到达坝下后计时结束。


坝降区域有专业教练保护大家,因此不必担心安全问题,所有人皆可参加。


5. 越野跑:


越野跑是最亲近自然的运动之一。同时,也是最能让选手体会到对抗身体极限,并最终突破自我的运动之一。



选手在赛事期间需要分段进行共计28公里的越野跑,途径景区部分长城段落、黑龙潭、莲花山森林公园等路段;


路途中景色优美、线路与慕田峪·黄花城长城国际越野赛部分重合,赛道安全可以保障,难度适中,非常适宜进行越野拉练。


6. 夜晚露营:


露营地点位于明代板栗园中,毗邻长城,海拔位置相对较高,可眺望远处市区夜景。


由于远离市区,在夏季晴朗的夜晚,经常可以看到璀璨星河,非常适宜露营游玩,同时营地区域内洗手间、洗漱间等配套设施完善,让游客在享受露营美景的同时无须为洗漱而感到烦恼,获得优质的户外体验。


7. 晚间拉伸活动:

选手们经过一天的高强度越野后,经过晚餐一个小时的休息,身体会稍显疲态,如果不能做到有效的拉伸放松,第二天早晨身体会因乳酸堆积而酸痛难耐。


为了能让选手们更加科学的进行赛后放松和训练规划,我们特意请来了北京壹季体能训练营的老师为选手们放松身体,还可根据不同选手的身体素质设计不同的训练方案、越野跑备赛方案。

比赛线路


第一天越野跑路程共25公里,由黄花城水长城三号停车场出发,经过黄花城水长城路段、黑龙潭,进入莲花山森林公园,环莲花山森林公园一圈后返回黄花城水长城景区,线路累计爬升1017m。



起点到cp1距离为6.2公里,由黄花城水长城三号门出发,沿西水峪大坝直行,经过水长城豁口,绕行爬上长城路段,经过长城入水处后下长城,跑至黑龙潭换项点,进行攀岩项目。

cp1既是换项点也是补给点。



cp1到cp2距离5.5公里,沿黑龙潭通过水泉沟进入莲花山森林公园,路边设立cp2补给点。



cp2到cp3距离11公里,由cp2莲花山补给点出发继续上山,经过大沟、沿鹞子峪路执行一段距离后再次上山,到达水长城景区蜂山亭,最终到达西水峪大坝,cp3为坝降换项点。

越野跑途中含有两个换项点,两个补给点,换项点项目分别为攀岩和坝降,补给点可为选手提供饮用水、香蕉、巧克力等补充体力的食物。


25公里后完成后第一天项目结束,晚间将在黄花城水长城板栗园进行露营休息,将会有北京壹季体能训练营指导教练带领大家进行赛后恢复。


第二天将进行皮划艇、定向越野、桨板接力的项目比拼,皮划艇项目将在水长城灏明湖上进行,定向越野是以整个水长城景区园区为场地。


赛事全程需要携带计时纸卡,每个项目根据耗时长短进行排名,每个名次分别获得不同积分,积分累加最高者即为本次赛事的冠军。

日程安排



以上行程时间安排仅作参考,我们将根据活动当天大家的体力状况和天气进行调整


报名细节


1. 产品价格:1999元/人,2人组队


2. 费用包含:
黄花城水长城景区门票(60元),各户外项目的设备使用,户外运动保险,竞赛活动补给(2个补给点)、活动期间晚餐、早餐和露营费用。

费用不含:北京市区到黄花城水长城景区的交通


3.运营时间:2021年4月10日-11日


退改政策


1. 发团前72小时之前退款,将不收取手续费。

2. 发团前72小时内退款,将收取每人100元的手续费
3. 您在发团前如找到其他朋友替换名额,可申请名额转换,不收取手续费用。
4. 出发前一天,主办方对活动当天的天气情况会有比较准确的预计,如果天气不理想,活动可能取消并全额退款;活动当天,主办方会根据天气情况对路线进行一定的前后顺序调整,如果因活动的安全性无法保障而取消项目,主办方将派发未来一年内免费参与相应单项活动的优惠券,优惠券仅限参与者本人使用。

比赛规则


(一)线路

1、赛事总监将在赛前线路及规则讲解时公布比赛的详细地图、路线描述、注意事项。
2、 所有队伍将获得一本含有比赛规则和安排的赛事手册。
3、在出现极端天气、危险以及其他不可预测的状况时,赛事总监有权在任何时候调整、取消比赛线路。

4、所有参赛队必须遵守赛事组委会制定的所有竞赛规则,以及秉持竞技精神。队伍在比赛期间擅自离开比赛区域将会导致严重的处罚或被取消比赛资格。


(二)检查点及转换区
1、比赛线路中设有若干检查点,参赛队必须以完整的队伍形式依次通过;检查点通常会有赛事裁判,但其中不乏一些偏僻和无裁判员的检查点。一个转换区不仅是检查点,同时还是补给区,队伍在这里补充补给和进行项目转换;
2、 所有的检查点和转换区都会在比赛地图中标注;

3、队伍的每一名成员都必须在所有的检查点进行打卡计时。


(三)关门时间
1、在出现安全威胁或极端天气等状况时,组委会保留调整每个赛段关门时间的权利;
2、赛前的赛事手册将详细介绍所有检查点和转换区,以及赛事的关门时间。